L’un des bénéfices inattendus d’avoir un Blog, c’est qu’il peut servir de « journal de bord » pour conserver une trace écrite de tout ce que l’on aurait pu oublier sans ça. Il y a quelques temps, je suis ainsi retombée sur l’article « A 30 ans, je passe au vert » que j’avais écrit il y a plusieurs années et dans lequel j’expliquais que pour moi la trentaine avait été un tournant en terme de prise de conscience écologique. En effet, je pense qu’avoir 30 ans et, plus généralement, devenir adulte, va souvent de pair avec le fait de commencer à se préoccuper de la planète et de son avenir.

Dans l’article que j’avais alors écrit, je parlais de mes petits gestes pour la planète et me fixais de nouveaux objectifs. Aujourd’hui, alors que 3 années se sont écoulées, j’ai envie de faire un bilan pour voir en quoi j’ai progressé (ou pas) dans mes actions en faveur de l’environnement.

Mes petits gestes éco-responsables

Ma philosophie est que ce sont tous les petits gestes individuels des personnes comme vous et moi qui, une fois additionnés, permettront de faire avancer les choses. Après, chacun doit faire selon ses possibilités, ses envies, son mode de vie. Je crois beaucoup plus aux « petits efforts/changements », qui sont motivants et renforcent l’estime de soi quand on les accomplit, plutôt qu’aux grands bouleversements, impossibles à tenir sur la durée.

Ce que je continue à faire

– J’évite de gaspiller l’eau quand je me lave les mains ou les dents
Et je n’ouvre les robinets à fond que si nécessaire.

– Je trie mes déchets systématiquement
A tel point que quand je sors, je me prend à râler quand il n’y a pas de poubelles de tri à disposition.

– J’éteins la lumière quand je quitte une pièce

 

Mes nouvelles habitudes éco-responsables

Depuis le dernier article, j’ai adopté de nouvelles habitudes.

– Je me déplace (presque uniquement) en bus
C’était déjà le cas pour mes déplacements occasionnels le week-end, quand j’allais en ville seule. Mais aujourd’hui, ça va bien plus loin : depuis que j’ai changé de travail en février dernier, je n’utilise quasiment plus la voiture, à part pour les courses et les trajets en famille… et encore, quand le lieu est accessible en bus, il nous arrive de le prendre tous les 3.

– Je mange régulièrement Bio
Avant, je le faisais de manière occasionnelle, mais depuis ma grossesse et la naissance de mon fils, une part plus importante de mon alimentation est bio (je pense être passée de 5 à 35%, au moins). Je fais également plus attention à privilégier les produits locaux et de saison… et je continue à acheter des œufs de poules élevées en plein air !

– Je mange (parfois) végétarien
Loin de moi l’idée de céder à la tendance végane : je ne compte pas renoncer à la viande ou aux laitages de sitôt ! Cependant, je pense que le fait de m’en passer de temps en temps ne peut que faire du bien à la planète et à mon corps… alors pourquoi pas ? Je me suis rendue compte que le fait de mettre un morceau de viande dans mon assiette tenait avant tout du réflexe. Alors j’essaie juste de me poser la question suivante : « est-ce que la viande apportera vraiment quelque chose de plus au reste de mon repas en termes d’équilibre ou de saveur ? ». Et parfois, la réponse est simplement « non » et je m’en passe.

– Je choisis mieux les restaurants
Quand je mange au restaurant, je suis beaucoup plus attentive aux mentions « produits bio », « produits locaux » (mais également « cuisine végétarienne » et « cuisine maison ») quand je choisis un restaurant. Même si ce ne sont pas les seuls critères, ce sont des aspects qui entrent désormais en ligne de compte.

– Je ne prends plus de bains (ou presque)
C’était mon gros plaisir, celui auquel je ne voulais jamais renoncer… mais pourtant il a bien fallu. J’aimerais vous dire que c’est pour éviter de gaspiller l’eau, mais la vérité c’est que c’est pour économiser une ressource encore plus rare depuis que je suis maman… le temps !

– Je ralentis sur les bougies
Les bougies, cela a longtemps été mon petit péché mignon (qui en plus ne fait pas grossir) ! Pourtant, en brûlant, de nombreuses bougies polluent l’air de la maison en libérant au contact de la flamme des produits toxiques… Du coup maintenant j’essaie de les utiliser avec parcimonie et surtout, je fais attention à mieux les choisir. J’opte ainsi pour les bougies en cire végétale, avec mèche en coton…

– Je n’utilise (presque) plus de sacs en plastique
J’ai devancé l’arrêt réglementaire de la distribution de sacs plastiques en prenant l’habitude d’avoir toujours un tote-bag sur moi. Et en prime, c’est beaucoup plus stylé qu’un sac Carrefour…

– Je fais du ménage dans ma boîte mail
J’ai créé ma 1ère boîte mail chez Yahoo en 1999. Depuis, je m’en sers toujours. Elle me sert notamment de « boîte poubelle » pour tous les abonnements aux newsletters que je ne consulte que rarement. Résultat : j’avais des dizaines (centaines ?) de milliers de mails qui s’étaient entassés dedans au fil des années. Qui dit stockage de mails en ligne dit serveurs… et qui dit serveurs dit consommation d’énergie ! J’ai donc pris mon courage à 2 mains il y a quelques mois et j’ai fait du tri. J’ai supprimé plus de 95% du contenu de ma boîte mail. Et depuis, j’essaie de supprimer les mails inutiles au fur et à mesure.

Ma marge de progression (ce que je ne fais pas encore)

Faire ce petit bilan me permet de mettre le doigt sur les domaines où je n’ai pas amélioré mon comportement, voire ceux où j’ai cessé de faire des efforts ! Même si ce n’était pas toujours volontaire… Je vais essayer de m’améliorer sur ces différents points.

– Augmenter la part du bio dans mon alimentation
Ce serait bien d’atteindre au moins les 50%…

– Utiliser moins de papier
Depuis que j’ai changé de travail, j’imprime beaucoup, beaucoup plus souvent ! Et en même temps, ça s’explique : je suis passée d’un job tout numérique à un mix entre print et web. Mais je peux peut-être faire plus attention…

– Réitérer l’expérience du covoiturage
Je n’en ai fait qu’une fois et j’avais adoré ! Mais depuis j’ai rarement pris la voiture pour des trajets en étant seule dans la voiture… Il faut que je garde cette idée en tête pour la prochaine occasion !

– Eteindre mon PC entre 12h et 14h
Rhaa, c’est un vrai challenge car j’ai toujours eu l’impression que j’allais perdre du temps en faisant ça. Peut-être que je pourrais commencer par tenter l’expérience sur 1 semaine, pour voir ce que ça donne ?

– Boire l’eau du robinet
Mon homme ne veut pas le faire, du coup il achète des bouteilles d’eau et je me retrouve à les boire aussi… Il faudrait qu’on fasse eau à part.

– Faire du compost
Il y a 3 ans, j’avais prévu de me lancer… mais la flemme m’a rattrapée. Je crois que c’est pas encore pour tout de suite !

– Mieux choisir mes produits de beauté

C’est en train de devenir ma nouvelle bataille. Sans aller jusqu’à la fabrication de mes propres produits de beauté ou jusqu’au passage aux produits exclusivement bios, j’aimerais au moins éliminer de ma salle de bain les produits contenant les composants les plus néfastes. J’essaie de faire attention au minimum à la présence de parabens et de phénoxyéthanol. Pourtant, je me fais avoir régulièrement en accordant une confiance aveugle à certaines marques dont l’image marketing les vend comme green-friendly… Et quand j’achète des produits chez Nuxe, Kiehl’s ou encore Le Petit marseillais et que je trouve ces composants dedans… ça me met en colère !

 

Et vous, quels sont vos gestes pour la planète ?